日期:2016年11月8日
不仅仅是肌肉 - 探索水解乳清蛋白的额外益处
乳清蛋白长期以来一直是运动营养的基准成分。运动员选择乳清蛋白为其成熟的肌肉建设能力。然而,通过运动营养移动主流,Elite表演者现在寻求差异化产品以提供更具体的生理效果。新的证据是出现的,证明了乳清蛋白和其他更多样化的生物活动之间的联系,这在支持运动表现方面有价值。本白皮书讨论了展示水解乳清蛋白改善生理适应培训的能力的科学证据,以及为运动员提供额外的潜在健康益处。